Предлагаем индивидуальные тренировки по фитнесу, бодифитнесу, бодибилдингу, пауэрлифтингу и кроссфиту. Занятия проводит персональный фитнес-тренер Дроздов Сергей Владимирович.
О ТРЕНЕРЕ
Образование
• РГСУ; • РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Институт повышения квалификации и профессиональной подготовки кадров, специальность – тренер-преподаватель.
Опыт и стаж занятий
• Стаж занятий – с 1991 года; • Стаж тренерской работы – с 1999 года.
Спортивные звания
• Мастер спорта по пауэрлифтингу; • Кандидат в мастера спорта по бодибилдингу.
Некоторые спортивные достижения
• Абсолютный чемпион России по пауэрлифтингу 2007 года без экипировки по версии AWPC; • Призер чемпионата Москвы 2001 года по бодибилдингу; • Первое место во внутриклубных соревнованиях FitFashion GYM Games 2011 года по кроссфиту.
Преподавательская деятельность
2004-2005 – Чтение курса лекций повышения квалификации для фитнес-тренеров под эгидой сети фитнес-клубов Orange Fitness.
Стандартный тренировочный график состоит из трех 60-минутных тренировок в неделю по программе, предварительно составленной с учетом Ваших целей и физиологических возможностей. Вы также получите необходимые рекомендации по плану питания. Программа включает в себя 13 тренировок в месяц. Занятия проводятся в районе м. Бауманская, но также возможен и выезд в Ваш зал.
ЦЕНЫ
Первая пробная тренировка – бесплатно. Стоимость 60-минутной персональной тренировки – 3500 руб. Стоимость 60-минутной персональной тренировки при выезде – 3000 руб., а также стоимость аренды зала на месте.
